Послеродовая депрессия

Депрессию причисляют к одной из наиболее распространенных болезней 21-го века. Бешеный темп жизни, постоянная нехватка сил и энергии, нескончаемый поток дел, который сопровождает высокая утомляемость — всё это причины депрессии, которые заставляют человека отказаться от банальных радостей в жизни и полностью погрузиться в себя. Депрессия характеризуется постоянным недосыпом и изменением внешнего вида: резкая потеря или набор веса, нездоровый цвет лица и сексуальная дисфункция.

Послеродовая депрессия. Данный тип депрессии наступает после рождения ребенка. Он обуславливается прекращением выработки гормона любви-окситоцина. Вследствие этого женщина испытывает постоянное чувство неудовлетворенности собой, нежелания контактировать с кем-либо, в том числе и своего ребенка, а половой контакт ничего, кроме отвращения, у женщины не вызывает. После рождения ребенка женщину может сопровождать постоянное чувство апатии и тревоги. Для многих роды это стресс, который связан с навязчивым страхом не справиться с накопившимися обязанностями, а главное должным образом позаботиться о ребенке. В отличие от послеродовой меланхолии, депрессия требует внимание специалистов и незамедлительного лечения, так как если помощь не будет оказана вовремя, состояние может ухудшиться. В этом случае выйти из послеродовой депрессии будет намного сложнее. Несмотря на состояние полного отчуждения, нужно пытаться переступать через себя, так как ребенок, хоть и маленький уже чувствует себя чужим. Научно доказано, что отсутствие эмоционального контакта влечет за собой задержки в развитии у ребенка в будущем, так как формирование чувства безопасности и механизма самозащиты будет подорвано в самом младенчестве. Важно дать близким понять, что сейчас нужда в их поддержке нужна как никогда и что бы не потонуть в монотонной жизни молодой матери, разделите обязанности по дому между супругами. Частичное избавление от нагрузки — первый и верный шаг на пути выхода из послеродовой депрессии.

Не нужно забывать про себя, в свободное от домашних забот время уделяйте время спорту, чтобы избавиться от отвращения к собственному отражению в зеркале. Немаловажно выделить один день на неделе, который можно посвятить полностью себя. Как? Выбор исключительно каждого. Это может быть салон красоты, шоппинг или встреча с любимой подругой.

Если, по ощущениям, внутренних ресурсов не хватает, то обратитесь за помощью к психотерапевту. Иногда бывает достаточно просто кому-нибудь выговориться и поделиться накопившимся.

Медицинское решение данной проблемы заключается в искусственном введении гормона окситоцина. Данная мера считается радикальной и применяется только в крайних случаях (например, необоснованное желание отказаться от ребенка).

Безусловно, помощь специалистов и поддержка родных и близких играют большую роль, но без собственного желания выбраться из этого состояния вряд ли получится. Он охраняет от посягательств третьих лиц и в случае необходимости обязан принять соответствующие меры. У нас можно купить диплом охранника в Москве по выгодной цене и без особых хлопот. Благодаря нашей компании вы существенно сэкономите время, поскольку опытные мастера выполняют работу в сжатые сроки.


>

Вход для партнеров

Логин
Пароль